강박장애는 단순히 ‘깨끗해야 직성이 풀리는 성격’이나 ‘완벽주의 성향’ 정도로 오해받기 쉽지만, 실제로는 일상생활에 큰 불편을 주는 정신 건강 문제예요. 강박장애란? 강박장애는 스스로 원하지 않아도 떠오르는 생각 때문에 불안해지고, 그 불안을 줄이기 위해 반복적인 행동을 하게 되는 상태예요.예를 들어, “손이 더러운 건 아닐까?”, “문 잠갔나?” 같은 생각이 머리 속에서 계속 떠오르고, 이 불안을 없애려고 손을 계속 씻거나 문을 여러 번 확인하는 행동을 반복하게 돼요.중요한 건 ‘생각을 멈출 수가 없고’, ‘행동을 안 하면 불안해서 견딜 수 없는 것’이 특징이라는 점이에요.강박장애 증상 강박장애 증상은 크게 두 가지예요.1) 강박사고: 원치 않아도 계속 떠오르는 걱정, 불안한 생각— 오염·세균 걱정—..

2025년 겨울, 코로나19 재유행이 다시 시작되었습니다. 주요 증상부터 예방법까지 한눈에 알아보고, 안전하게 대비하세요.✅ 요약 2025년 11월 현재, 코로나19가 다시 확산 중이며 감염 재유행 경고 단계가 발령됨.오미크론 변이의 하위 변종(XBB·JN.1 계열) 중심으로 전파.주요 증상: 인후통, 기침, 근육통, 피로감, 미열 등.예방의 핵심: 마스크 착용, 실내 환기, 예방접종, 면역력 관리.코로나19 재유행 현황 2025년 11월 들어 코로나19 확진자 수가 전월 대비 약 40% 증가했습니다.특히 대도시와 밀집된 공간, 겨울철 실내활동 증가가 확산 원인으로 꼽힙니다.현재 유행 중인 변이는 대부분 오미크론 XBB 및 JN.1 계열로, 전염력은 높지만 중증도는 상대적으로 낮습니다.다만 기저질환자·고..

요즘 날씨가 점점 쌀쌀해지면서 겨울철 식중독으로 불리는 노로바이러스 환자가 빠르게 늘고 있어요. 특히 학교, 어린이집, 식당 등 집단생활을 하는 곳에서는 한 명만 감염돼도 순식간에 퍼지기 때문에 주의가 필요하죠. 노로바이러스란 무엇일까? 노로바이러스는 아주 작은 크기의 바이러스지만 전염력은 매우 강해요. 사람의 장에 감염돼 급성 위장염을 일으키며, 겨울철에 특히 자주 발생합니다. 기온이 낮을수록 바이러스가 오래 생존하기 때문이에요.한 번 감염된 사람의 분변이나 구토물, 오염된 식품·물 등을 통해 다른 사람에게 쉽게 옮겨집니다. 이 바이러스는 열에도 강해서 60도 정도의 온도에서는 잘 죽지 않아요. 그래서 조리 과정에서 충분히 끓이지 않은 음식이나 오염된 손으로 만진 음식이 주요 원인이 됩니다.노로바이러스..

거울을 보다 보면 어느 날부터인가 눈이 예전보다 작아 보이고, 피곤해 보인다는 말을 자주 듣게 되는 경우가 있죠.단순히 나이 때문이라고 생각하기 쉽지만, **‘안검하수’**라는 질환일 가능성도 있습니다. 안검하수란 무엇일까? 안검하수는 눈꺼풀(윗눈꺼풀)이 정상 위치보다 아래로 처져 시야를 가리는 상태를 말합니다. 쉽게 말해, 눈을 떴을 때 위쪽 눈꺼풀이 검은자(동공)를 많이 덮는 현상이에요. 이로 인해 눈이 작아 보이거나 졸려 보이는 인상을 주고, 심한 경우 시야가 가려 앞이 잘 안 보이는 시각적 불편함까지 생깁니다. 안검하수는 선천적으로 태어날 때부터 생길 수도 있고, 후천적으로 나이가 들거나 외상, 신경 문제로 인해 생길 수도 있습니다.안검하수의 대표적인 증상 안검하수는 단순히 미용적인 문제로 끝나지..

뉴스나 주변에서 한 번쯤 들어봤지만, 막상 어떤 병인지, 어떻게 생기고 어떤 증상이 나타나는지 정확히 아는 분들은 많지 않아요. 뇌수막염은 **뇌와 척수를 감싸고 있는 막(뇌수막)**에 염증이 생기는 병으로, 초기에 빠르게 치료하지 않으면 생명을 위협할 수도 있는 질환이에요.하지만 조기에 발견하고 치료하면 대부분 회복이 가능합니다. 뇌수막염이란? 우리의 뇌와 척수는 여러 겹의 막으로 감싸져 외부 자극으로부터 보호받고 있어요. 이 막을 **‘뇌수막’**이라고 부르는데, 뇌수막에 세균이나 바이러스가 침투해 염증이 생기면 바로 **뇌수막염(Meningitis)**이 됩니다. 뇌수막염은 원인에 따라 세균성 뇌수막염과 바이러스성 뇌수막염, 그리고 드물게 진균성(곰팡이성) 뇌수막염 등으로 나뉘어요.세균성 뇌수막염..

난소암은 초기에 뚜렷한 증상이 거의 없어 발견이 늦어지는 경우가 많은 질환이에요.하지만 조기에 발견하면 완치율이 매우 높기 때문에 증상과 원인을 잘 이해하고 정기검진으로 대비하는 것이 중요합니다. 난소암이란 무엇일까? 난소암은 난소에 생기는 악성 종양을 말해요.난소는 여성의 배란과 호르몬 분비를 담당하는 기관으로, 작은 크기이지만 여성 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 문제는 난소가 복부 깊숙한 곳에 위치해 있기 때문에 암이 생겨도 초기 증상이 거의 없고, 발견이 어렵다는 점이에요.이 때문에 난소암은 흔히 **‘침묵의 암(Silent Killer)’**이라고 불립니다.난소암 주요 증상 구분 주요 증상 설명초기거의 무증상피로나 복부..