턱관절 장애 증상, 원인, 치료법
턱관절 장애(Temporomandibular Joint Disorder, TMD)는 턱을 움직이는 관절과 근육에 문제가 발생하는 질환으로, 입을 벌리거나 다물 때 불편함과 통증이 동반되는 것이 특징이다. 턱관절은 귀 앞쪽에 위치하며, 아래턱뼈(하악골)와 두개골을 연결하는 관절로, 씹기, 말하기, 하품하기 등 다양한 움직임을 담당한다. 이 관절이 정상적으로 기능하지 못하면 통증과 소리, 움직임 제한 등의 문제가 발생하며, 심한 경우 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있다.턱관절 장애는 현대인들에게 흔히 나타나는 질환 중 하나로, 특히 스마트폰 사용 증가와 잘못된 자세, 스트레스 등으로 인해 점점 더 많은 사람들이 겪고 있다. 조기에 관리하지 않으면 만성적인 턱 관절 문제로 발전할 수 있으므로, 증상을 인지하..
2025. 3. 12.
어깨관절 증상, 원인, 치료법
어깨관절은 우리 몸에서 가장 움직임이 자유로운 관절로, 팔을 다양한 방향으로 움직이게 해주는 중요한 역할을 한다. 어깨는 견갑골(날개뼈), 쇄골(빗장뼈), 상완골(위팔뼈)로 이루어져 있으며, 여러 근육과 인대가 이를 지탱하고 있다. 하지만 이런 자유로운 움직임 덕분에 어깨는 다른 관절보다 쉽게 손상될 위험이 높다. 특히 반복적인 사용, 잘못된 자세, 외부 충격 등으로 인해 어깨관절에 문제가 생기면 일상생활에서도 큰 불편함을 초래할 수 있다. 어깨 건강을 유지하기 위해서는 어깨관절의 증상과 원인을 정확히 이해하고, 적절한 치료 및 예방 방법을 실천하는 것이 중요하다.어깨관절 문제의 주요 증상1) 어깨 통증어깨를 움직일 때 날카로운 통증이 발생하거나, 가만히 있어도 둔한 통증이 지속될 수 있다. 팔을 들어 ..
2025. 3. 11.
