급성심근경색 증상·원인·치료 방법 ❤️ 심장 건강 상식

오늘은 생명을 위협하는 응급 질환 중 하나인 급성심근경색에 대해 깊이 있게 알아보려 합니다.

갑작스러운 가슴 통증으로 시작되는 이 질환은 신속한 대처가 생사를 가르는 중요한 요인이 되는데요.

뉴스나 주변 사례에서도 심근경색으로 쓰러지는 경우를 종종 보셨을 거예요. 그래서 이번 글에서는 급성심근경색 증상, 원인, 치료 방법예방을 위한 생활 습관까지 알아볼게요.

급성심근경색이란?

 

급성심근경색은 흔히 말하는 “심장마비”와 비슷한 개념으로, 심장 근육(심근)에 혈액을 공급하는 관상동맥이 막히면서 심장 조직이 손상되는 상태를 말합니다.

심장은 온몸에 피를 보내는 펌프 역할을 하는데, 이 혈관이 막히면 심근이 산소와 영양을 공급받지 못해 괴사하게 돼요.

 

그래서 발생 즉시 치료하지 않으면 심각한 합병증이나 사망으로 이어질 수 있는 치명적인 질환입니다.

 

급성심근경색의 주요 증상 

 

급성심근경색의 특징은 갑작스럽게 증상이 나타난다는 점이에요. 조기 인지와 신속한 응급 조치가 가장 중요한데요, 대표적인 증상은 다음과 같습니다.

 

• 가슴 통증: 가장 흔한 증상으로, 가슴 한가운데를 압박하거나 쥐어짜는 듯한 극심한 통증이 나타납니다. 이 통증은 30분 이상 지속되며, 휴식이나 약물(니트로글리세린)로도 쉽게 사라지지 않습니다.
• 방사통: 통증이 가슴에서 팔, 어깨, 등, 턱, 심지어는 목이나 위까지 퍼지는 경우가 많습니다.
• 호흡 곤란: 숨이 차고 숨쉬기 어려운 증상이 동반될 수 있어요.
• 식은땀: 차가운 땀이 흘러내리고 불안감이 심해지는 경우가 흔합니다.
• 구역질·구토: 위장 장애로 오해할 정도로 소화 불량, 속쓰림 같은 증상이 나타나기도 해요.

특히 여성, 고령자, 당뇨 환자들은 전형적인 가슴 통증이 없고 피곤함, 소화 불량 같은 애매한 증상으로 나타나는 경우가 많아 주의가 필요합니다.

급성심근경색의 원인 

 

급성심근경색의 가장 흔한 원인은 죽상경화증입니다. 이는 혈관 벽에 콜레스테롤이 쌓여 플라크(덩어리)를 만들고, 이 플라크가 파열되면서 혈전이 생겨 혈관을 막는 것이죠.

 

• 고지혈증: 나쁜 콜레스테롤(LDL)이 높으면 혈관 벽에 쌓여 동맥경화를 촉진합니다.
• 고혈압: 혈관 벽을 손상시켜 혈전이 잘 생기게 합니다.
• 흡연: 혈관을 수축시키고 혈액 응고를 촉진하는 대표적인 위험 요인입니다.
• 당뇨병: 혈관 손상과 동맥경화를 가속화합니다.
• 비만과 운동 부족: 혈액순환을 방해하고 고지혈증, 고혈압과 연결됩니다.
• 스트레스: 교감신경을 과도하게 자극해 혈관을 수축시키고 혈류를 불안정하게 만듭니다.

이 외에도 가족력, 연령(특히 남성 45세 이상, 여성 55세 이상), 과도한 음주 등이 위험 요인으로 작용합니다.

급성심근경색 치료 방법 

 

급성심근경색은 시간과의 싸움입니다. 증상이 시작된 후 1시간 이내 응급 치료를 받는 것이 가장 중요해요. 치료 방법은 크게 두 가지로 나뉩니다.

 

1. 약물 치료
   • 혈전용해제: 막힌 혈관을 뚫기 위해 혈전을 녹이는 약물을 사용합니다. 발병 초기(보통 12시간 이내)에 투여하면 효과적입니다.
   • 항혈소판제·항응고제: 혈액이 더 굳지 않도록 막아 재발을 방지합니다.
2. 시술 및 수술 치료
   • 관상동맥 중재술(스텐트 삽입술): 막힌 혈관에 풍선을 넣어 넓히고 스텐트를 삽입해 혈류를 회복시키는 시술이에요. 가장 흔히 사용됩니다.
   • 관상동맥 우회술: 여러 혈관이 심하게 막혀 있을 경우, 다른 혈관을 이용해 새로운 혈류 통로를 만들어주는 수술입니다.
3. 응급 대처
   • 갑작스러운 증상이 나타나면 즉시 119에 연락하고, 가능한 빨리 응급실로 이동해야 합니다.
   • 환자가 의식이 없고 호흡이 멈춘 경우, 주변인이 **심폐소생술(CPR)**을 시행하는 것이 생명을 살리는 결정적인 요인이 됩니다.

 

급성심근경색 예방법 

 

치료도 중요하지만, 무엇보다 예방이 핵심입니다. 심근경색은 생활습관 개선만으로도 위험을 크게 낮출 수 있어요.

 

• 균형 잡힌 식습관: 기름진 음식, 가공식품을 줄이고 채소, 과일, 통곡물을 충분히 섭취하세요.
• 규칙적인 운동: 일주일에 3~5회, 30분 이상 유산소 운동을 꾸준히 하는 것이 좋아요.
• 금연·절주: 흡연은 심혈관 질환의 가장 큰 적이므로 반드시 금연해야 합니다.
• 정기 건강검진: 고혈압, 당뇨, 고지혈증 여부를 조기에 확인하고 관리하는 것이 필수입니다.
• 스트레스 관리: 충분한 휴식과 수면을 취하며 마음의 여유를 가지는 것도 중요합니다.

마무리하며

 

오늘은 급성심근경색 증상, 원인, 치료 방법을 자세히 정리해드렸습니다. 이 질환은 예고 없이 찾아와 삶을 위협할 수 있지만,

평소 건강 관리와 조기 대처만 잘해도 충분히 예방하고 극복할 수 있습니다.

 

여러분은 혹시 심장 건강을 위해 어떤 생활 습관을 지키고 계신가요?

 

 

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