혹시 요즘 화장실 갈 때 뭔가 불편하거나, 피가 보였다면 그냥 넘기지 마세요. 그게 바로 치질의 시작일 수 있습니다.
안녕하세요, 요즘 앉아 있을 때 엉덩이가 불편하거나, 배변 후 피가 묻어 나오는 증상을 겪고 계신가요? 말로 하기 민망해서 참고 넘기지만, 사실 많은 분들이 겪고 있는 질환 중 하나가 바로 치질입니다. 특히 치질초기증상은 가볍게 여겨 방치하기 쉬운데요. 오늘은 민망하지만 꼭 알아야 할 치질의 초기증상부터 원인, 그리고 치료법까지 알려드릴게요. 혹시라도 나와 비슷한 증상이 있다면 꼭 참고해보세요. 절대 남 얘기 아닐 수 있어요!
목차
치질이란?
치질은 항문에 발생하는 질환을 통칭하는 말로, 정확히는 치핵, 치열, 치루 세 가지로 나뉘어요. 그중에서도 가장 흔한 형태는 치핵인데요. 치핵은 항문 주위 정맥이 확장되거나 늘어나 생긴 일종의 '항문 정맥류'예요.
앉거나 배변할 때 항문이 찌릿하고 통증이 있다면 치질초기증상일 수 있어요.
생각보다 흔한 질환이라 성인 2명 중 1명은 한 번쯤 경험한다고 하니, 절대 혼자 걱정할 필요 없답니다
치질의 초기증상은 어떤가요?
초기에는 증상이 심하지 않아 무심코 넘기기 쉬워요. 근데 그게 함정이죠. 치질은 대부분 아주 가볍게 시작되거든요. 예를 들면 화장실 갈 때 약간의 따가움이나 간헐적인 출혈이 대표적인 증상이에요. 심지어 앉아 있을 때 불편함만 느끼는 정도도 있어요. 그 상태에서 방치하면 어느새 돌출 부위가 생기거나 통증이 점점 심해집니다.
- 배변 시 출혈
변을 보고 휴지에 선명한 선홍색 피가 묻어나온다면 치질초기증상일 수 있어요. 대변에 섞이지 않고, ‘따로’ 묻어 나오는 것이 특징이에요. - 항문 주변 이물감
뭔가 껄끄럽고 찝찝한 느낌이 들거나, ‘무언가가 만져지는 듯한’ 느낌이 들 수도 있어요. - 가려움증 또는 미세한 통증
항문 주위가 가렵거나 약한 통증이 느껴지는 것도 초기 증상 중 하나예요. 습하거나 위생 상태가 좋지 않으면 더 심해지기도 해요. - 장시간 앉기 어려움
오래 앉아 있으면 불편하고, 엉덩이가 묵직하게 느껴질 경우 치질을 의심해볼 수 있어요.
초기엔 통증이 심하지 않아 방치하게 되는데, 이때 제대로 치료하지 않으면 치핵이 커지고 돌출되며 심하면 수술까지 필요할 수 있어요.
치질이 생기는 원인은 무엇인가요?
많은 사람들이 변비만 원인이라고 생각하는데요, 사실 그 외에도 원인이 아주 다양합니다. 생활습관, 유전, 장시간 앉아있는 습관까지... 생각보다 치질을 부르는 조건들이 꽤 많아요.
- 잦은 변비 또는 설사
변을 오래 참거나, 화장실에서 무리하게 힘을 줄 경우 항문 정맥에 부담이 가요. 특히 변비가 가장 큰 원인이에요. - 장시간 앉아 있는 생활
오랜 시간 앉아 있는 사무직, 운전직 종사자, 공부하는 수험생 등은 항문 주변 압력이 높아져 치질이 잘 생겨요. - 임신과 출산
여성의 경우 임신 중 자궁이 항문 쪽을 눌러 혈류가 정체되고, 출산 시 압력이 급격히 높아지면서 치질이 생기기도 해요. - 과도한 음주와 자극적인 음식 섭취
맵고 짠 음식, 알코올은 항문 혈관을 자극해 증상을 악화시켜요. - 운동 부족
혈액순환이 원활하지 않으면 항문 주변 혈관도 약해지면서 치질로 이어질 수 있어요.
치질의 종류와 차이점
치질은 크게 세 가지로 나뉘어요. 외치핵, 내치핵, 그리고 혼합치핵인데요. 이름만 들어도 헷갈리죠? 아래 정리를 참고해 보세요.
- 외치핵: 항문 바깥쪽에 생기며 통증이 큼
- 내치핵: 항문 안쪽에 있어 초기엔 통증 없이 출혈만
- 혼합치핵: 내외치핵이 동시에 존재하는 복합형
치질치료, 어떻게 하나요?
치질은 단계에 따라 치료 방법이 달라져요. 초기일수록 비수술적 방법으로 쉽게 관리할 수 있으니, 조기 치료가 정말 중요해요!
1. 생활습관 개선
- 식이섬유 풍부한 음식(채소, 과일, 잡곡류) 섭취
- 수분 충분히 마시기
- 규칙적인 배변 습관
- 배변 시 오래 앉아 있지 않기
- 좌욕으로 항문 청결과 혈액순환 도와주기
2. 약물치료
- 연고, 좌약, 경구용 진통제 등을 통해 통증과 염증을 완화할 수 있어요.
- 병원에서는 필요에 따라 정맥 강화제를 처방하기도 해요.
3. 비수술적 치료법
- 고무밴드 결찰술 : 돌출된 치핵에 밴드를 묶어 혈류를 차단해 탈락시키는 방식
- 적외선 응고술 : 조직을 태워서 혈관을 막는 치료
4. 수술적 치료 (중기 이상일 경우)
- 내치핵 절제술, 스테이플러 수술 등이 있으며, 회복 시간과 비용이 드는 만큼 되도록 초기치료가 중요하답니다.
병원 치료가 필요한 경우
셀프로 해결이 안 되거나 증상이 심해지면 병원 진료가 필수예요. 아래 상황에 해당된다면 망설이지 말고 바로 항문외과 방문하세요.
증상 | 설명 |
---|---|
지속적인 출혈 | 1주 이상 출혈이 지속되면 출혈성 빈혈 위험 |
극심한 통증 | 혈전이 생겼거나 괴사가 의심될 수 있음 |
돌출된 덩어리 | 자연스럽게 들어가지 않는 경우는 수술 필요 |
생활 속 예방법은 무엇인가요?
치질은 다시 안 생기게 하는 게 제일 중요하죠. 조금만 습관을 바꿔도 충분히 예방할 수 있어요. 특히 아래 다섯 가지는 꼭 기억하세요.
- 하루 2리터 이상 물 마시기
- 매일 아침 일정 시간에 배변 습관 들이기
- 앉아있는 시간 1시간 넘기지 않기
- 매일 식이섬유 섭취하기
- 화장실에서 스마트폰 금지 (긴 시간 배변 금지)
- 배변 후 좌욕 습관화하기
- 오래 앉아 있는 직장인의 경우 쿠션이나 자세 자주 바꾸기
- 항문 청결 유지하기
🧻오늘은 말로 하기 부끄럽지만, 많은 분들이 고민하는 치질초기증상과 원인, 치료법에 대해 자세히 알아봤는데요. 치질은 ‘참는 병’이 아니에요. 오히려 초기에 관리하면 간단하게 해결될 수 있는 질환이니, 증상이 의심된다면 병원을 찾아 정확한 진단을 받아보는 걸 추천드려요!
혹시 오늘 내용 중 "이거 나랑 비슷한데?" 싶은 부분 있으셨나요?
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