고혈압이 높으면? 증상, 원인, 치료 , 합병증까지 한 번에 정리!
“고혈압”이라는 말을 들으면 어떤 느낌이 드시나요? 대부분 “아, 혈압이 좀 높구나” 하고 넘기기 쉽죠. 하지만 고혈압은 겉으로 티가 잘 나지 않으면서도 몸속에서 조용히 혈관을 망가뜨리는 무서운 병입니다. 그래서 ‘조용한 살인자’라는 별명이 붙어 있죠.고혈압은 그 자체로도 문제지만, 더 큰 문제는 합병증입니다. 혈압이 계속 높은 상태로 방치되면 뇌졸중(중풍), 심장병, 신부전 같은 무서운 질환으로 이어질 수 있어요. 그렇다면 고혈압이 왜 생기고, 어떤 증상이 나타나며, 어떻게 관리해야 하는지 제대로 알아볼까요?1. 고혈압이란? 정상 혈압과 비교하면?우리 몸속에는 심장에서 뿜어져 나오는 혈액이 혈관을 통해 온몸을 순환합니다. 이때 혈관 벽에 가해지는 압력을 ‘혈압’이라고 하는데, 이 수치가 정상보다 높은 ..
2025. 3. 18.
남성 갱년기, 왜 찾아오는 걸까? 원인, 증상부터 관리 방법
"요즘 왜 이렇게 힘이 없지?" "아무리 쉬어도 피곤하고, 예전 같지가 않네."어느 순간 이런 생각이 들었다면, 남성 갱년기를 의심해 볼 필요가 있습니다. 갱년기라고 하면 보통 여성만 겪는다고 생각하기 쉽지만, 사실 남성도 나이가 들면서 호르몬 변화로 인해 몸과 마음이 달라지는 걸 경험하게 됩니다.특히 40~50대가 되면 피로감, 체력 저하, 성욕 감소, 감정 기복 같은 변화를 겪는 경우가 많죠. 하지만 대부분의 남성들은 이를 단순한 '나이 탓'이라며 넘겨버립니다. 하지만 남성 갱년기는 단순한 노화가 아니라 호르몬 변화로 인한 신체적·정신적 변화입니다. 그렇다면 남성 갱년기는 왜 생기는 걸까요? 또, 어떻게 하면 건강하게 극복할 수 있을까요? 오늘은 남성 갱년기의 원인과 증상, 그리고 관리 방법까지 차근..
2025. 3. 17.
